Nuggetsy to jedne z najsłynniejszych dań typu fast foodów, uwielbianych na całym świecie. Można je łatwo przygotować w domu, przy pomocy urządzenia kuchennego. Szybki przepis na nuggetsy z kurczaka u rządzeniu Thermomix, to także dużo zdrowsza alternatywa. Jak zrobić nuggetsy Thermomix?
Szybki przepis na nuggetsy Thermomix
Szybki przepis na nuggetsy Theromix jest bardzo łatwy w wykonaniu. Ile czasu zajmuje jego przygotowanie?
Można go zrobić w ciągu kilku minut. Jedyne czego potrzebujesz to:
- 500 g piersi z kurczaka,
- 100 g bułki tartej,
- 2 jajka,
- 1 łyżeczka soli,
- 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego,
- 1/4 łyżeczki pieprzu,
- 1/4 łyżeczki słodkiej papryki,
- olej do smażenia
Jak wykonać naggetsy w domu?
Pokrój mięso na mniejsze kawałki, roztrzep jajka oraz wymieszaj bułkę tartą, sól, czosnek granulowany, pieprz i paprykę w misce. Włóż kawałki kurczaka do Thermomixa i miel je w trybie prędkość 5, przez około 5 sekund. Dodaj przyprawy i wymieszaj w prędkości 3, przez kilka sekund, a następnie dodaj jajka i włącz ten sam tryb, przez kilka sekund, do uzyskania jednolitej konsystencji. Formuj kawałki z masy w kształt nuggetsów i obtaczaj je w bułce tartej. Rozgrzej olej na patelni i smaż nuggetsy Thermomix na złoty kolor z każdej strony. Potrawę tę można podawać jako przekąskę, danie główne lub dodatek do sałatek. Aby uzyskać najlepszy smak, warto wypróbować różne sosy, takie jak ketchup, musztarda, BBQ czy sos czosnkowy. Można również dodać zioła i przyprawy, typu oregano czy papryka, aby dodać więcej smaku do panierki.
Nuggetsy z kurczaka Thermomix – korzyści płynące z włączenia ich do swojego jadłospisu
Pierwszą korzyścią, jaką przynosi włączenie potrawy, jaką są nuggetsy z kurczaka Thermomix do naszego jadłospisu, jest ich łatwość i szybkość przygotowania. Są one gotowe w ciągu kilku minut, co sprawia, że stanowią idealną przekąskę lub danie dla osób, które mają mało czasu na gotowanie. Ponadto, nuggetsy Thermomix są stosunkowo tanie w porównaniu do innych dań z mięsa, co czyni je atrakcyjnymi dla osób o ograniczonym budżecie. Kolejną zaletą nuggetsów jest fakt, że są one bogate w białko, które jest ważne dla budowy mięśni i odbudowy tkanek w organizmie. Mięso z kurczaka, z którego są robione nuggetsy Thermomix, zawiera również witaminę B12, która pomaga w produkcji czerwonych krwinek i wspiera układ nerwowy.
